日曜日の嵐山
下見の吉兆さんの前で足がつりました
夜に足がつることはたまにありますが
歩いていてつることはほとんどありませんでした
それが、なぜか今日は…
痛ててっ、痛ててっ・・・・
桂川の土手に座って、足をさすって～
でも治らない
しばらく足のばしたりしても
なかなか治りません
芍甘湯（芍薬甘草湯） こんな出先では持ってないし・・
ちょうどサト先生がビタミンウォーターを持っていたので
それをとりあえず一口
ゴクッ
・・・
えっ？ あれ？
足のつったのがスゥ～ と治りました
ほんと一瞬です
芍甘湯も即効性がありますが数分かかるのでは・・・
つるのは筋肉が異常緊張をおこしているからですが
西洋医学的には
筋肉疲労、筋肉の冷え、脱水でミネラルバランスがくずれる、等・・・
東洋医学的には
肝血虚（筋は肝とつながりが深く、血の臓である肝が血液不足を起こし、筋を栄養できなくなる）
と考えます
確かにお昼もえー加減にしか食べてなかったし
最近の運動不足に、嵐山の駅からそこそこ歩いていたので
足がつっても不思議ではなかったのでしょう
ビタミンウォーターで治るのですから脱水ぎみでミネラルバランスの崩れが
一番の原因だったと考えられるのですが・・・
それにしては効き目が早すぎる！
一口のんだ瞬間
ですからネ
なぜかわからないけど、人の体と言うのは不思議なもんだと思います
こんな反応の仕方もあるんですねぇ
とりあえず
ビタミンウォーターは魔法の水でした
