ここのところとても寒い日が続きます
こんな時はやはり温かいお風呂でゆっくり温まるのが最高
そういえば、いつも私がお話ししている入浴方法に似た方法で
ダイエットを目指すのが人気だとか・・・・！
余りにも似ているので
私の話を聞いたのかしらと思ってしまいます
以下のページをご覧くださいね
ところで
最近生理不順のご相談が増えています
口コミで来られるようですが
「20歳になったけれど、まだ生理周期が安定しない」
「生理の出血が10日以上続く」
「1カ月2回生理が来る」
「生理以外にも出血がある」
「2か月以上生理が来ないときがある」
生理不順といっても形は様々
でも、実はどれもこれも
「多嚢胞性卵巣（PCO）・多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）
（たおうほうせいらんそう・たのうほうせいらんそうしょうこうぐん）
という体質が元になって起こっている症状の可能性があります
病気というほどのものではなく
「妊娠」という目的が無ければ、目立った体の変化はないので
ついついしっかり治さずに見過ごされることもあります
ただ、放置しておくと
妊娠しにくくなるだけではなく
「卵巣癌」
「子宮体癌」になりやすいデーターもあります
こんなことを聞くと
やはり放置しておけないですね
この生理不順の体質
遺伝が絡んでいることが多いようです
そこには生活習慣病とも深いかかわりを持っています
今日は遅くなってしまいました
続きは近いうちに書きます
やはり春が待ち遠しいかな
