漢方の本陣薬局

滋賀県長浜市にある漢方相談専門薬局【漢方の本陣薬局】不妊症・子宝・腰痛・坐骨神経痛・生理痛・生理不順・自律神経失調症・こころのお悩みなど。それぞれのお悩みに合わせて4人の薬剤師がご対応いたします。JR木ノ本駅より徒歩5分、木之本ICより車で3分。

「妊娠中の養生」の記事一覧

お客様からのお手紙20260130

【妊娠&出産報告】一人目を不妊治療で授かり、体調を整え続けて二人目を自然妊娠されました

少し前に、今年は雪が少なく…と書いていたら、やっぱり、そうはいかしてなるものかとばかりにしっかり降りましたね。でも春はすぐそこ。気を引き締めて冷え対策を続け、元気に春を迎えたいものです。 さて、今日もお客さまから頂いたお […]
お客様からのお手紙

【妊娠&出産報告】第一子は時間がかかりましたが、産後ケアを続け第二子妊娠

このところ立て続けにご妊娠報告を頂き、嬉しい毎日です。 中には、第一子からサポートさせていただいている方から、第二子ご出産のご報告をいただくこともあり、長い年月を共に歩ませていただけることを、とてもありがたく幸せに感じて […]
妊娠中の女性

子宮頸管無力症の養生法|入院中でもできること

今年は梅雨入りが早くもう来週にはとのことです。雪が多かった冬が終わり、一息つく間もなく梅雨、そして猛暑へと、日本の四季は忙しく、コロナでイベントが全くないのも相まって瞬く間に1年が過ぎていくように感じます。 先日、頸管無 […]
庭の椿

【出産報告】漢方薬の服用で、赤ちゃんの発育を応援!

ここ数日、桜が咲きだし、いつもよりとても早い開花に驚いています! 芽吹きの春 冬に蓄えた命育む力をもとに、あちらこちら草花が咲きだしました 妊娠、出産報告もいただき 可愛い写真を拝見し癒され、力を得ています 先日出産報告 […]
妊婦さんの体重増の目安ー漢方の本陣薬局

妊婦さんの体重増の目安が引き上げられました~お子さんの将来のために~

今月6日、日本産婦人科学会が「妊娠中の女性が出産までに増やすべき体重」について、新たな指標を公表しました。 日本産婦人科学会 検討委員会まとめ-2015~17年の出産50万~60万件のデータを基に、妊婦の体重、 […]

妊娠中の運動【軽めの浅めのゆっくりスクワット】で出産に向けて体力&筋力アップ

先日、O様から紫陽花のお写真をいただきました。とっても綺麗で、思わず、ほーっと見惚れてしまいました。 O様は現在ご妊娠中。先日、妊娠中の運動に「暑くない朝方の時間帯の散歩」をおすすめしたところ、その散歩道で見つけた紫陽花 […]
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貧血に必要な食事

貧血のお話の続きです 実は貧血には、様々な状況に分けられます 鉄欠乏性貧血 悪性貧血 溶血性貧血 再生不良性貧血 一般的に「貧血」と言われる状況は、1.の鉄欠乏性貧血であり、貧血として一番多いもので 今回は、鉄欠乏性貧血 […]
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貧血を甘く見ない!・・・妊娠の前から改善することが大切

今月出産予定のHさんとお話をしていたときのこと 「貧血と言われて鉄剤がでました」 「あらま!それは、早く治さないと・・・」 お伺いすると、前回の時も少し貧血気味と言われていたとのこと 私がお会いしたときは、そのお話はなか […]