更年期を上手に乗り切るために（2）
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前回までのお話はこちら 1 更年期症状はどうして起こるのでしょうか？ 2 更年期症状の改善方法 2.1 ホルモン補充療法（HRT) 2.2 体調に合わせた漢方薬の服用 2.2.1 体がほてるのは潤い不足（腎陰虚） 2 […]
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更年期を上手に乗り切るために（１）
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あっという間に春めいたかと思えば、急にどんより冬の空模様。 「三寒四温」の言葉通りの毎日ですね。 気候が不安定なこの時期、更年期の症状が目立ちはじめます。 更年期症状はどうして起こるのでしょうか？ 更年期になったら、今ま […]
妊婦さんの体重増の目安が引き上げられました～お子さんの将来のために～
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今月6日、日本産婦人科学会が「妊娠中の女性が出産までに増やすべき体重」について、新たな指標を公表しました。 日本産婦人科学会 検討委員会まとめ－2015～17年の出産50万～60万件のデータを基に、妊婦の体重、 […]
妊活とワクチン接種
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2021長浜盆梅展、招待券をいただいていたので、 ﾀﾞｲ先生と最後のチャンス、見学に行くことができました。 今年は早川鉄平さんの切り絵が大きな目的です コロナ禍のこともあり、平日の人の少ない時間帯を考え、今日になってしま […]
【第230回】今月の滋賀夕刊掲載記事『更年期の悩み～症状に合った漢方薬で快適に～』のご紹介
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滋賀夕刊に掲載中の【漢方薬のおはなし】2021年2月分をご紹介いたします。 バックナンバーはこちら（お悩みの症状に関連する記事を検索していただけます。） 今月は、第230回『更年期の悩み～症状に合った漢方薬で […]
発酵食品を取り入れましょう
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毎日は飛ぶように過ぎていきますね。 少しずつワクチン接種が進み、気候も暖かくなりつつあり、 明るい気持ちになる日が増えてきた方も多いのではないでしょうか？ このコロナ禍、本当に大変な1年でしたが、私にとって多くの学びにも […]
【妊娠報告】治療を休んで、妊活を再開したときの奇跡
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10都道府県すべての緊急事態宣言の延長が決まり 憂鬱な気持ちになられている方も多いと思います 安心できるくらしはいつ訪れるのか、祈るばかりです。 このような時期に大切なこと、依然まとめた記事について、 再度目を通していた […]
長浜に住むコウノトリ
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先日お越しいただいたSさん ご相談に終わりに 「コウノトリ見たんです」 嬉しそうにお伝えいただき、写真や動画を拝見いたしました。 写真は、雪の中に立っている姿がとても美しく 皆さんに見ていただきたくて、それらの写真や動画 […]
【第229回】今月の滋賀夕刊掲載記事『腰痛、坐骨神経痛～痛みの大敵、寒湿の邪～』のご紹介
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滋賀夕刊に掲載中の【漢方薬のおはなし】2021年1月分をご紹介いたします。 バックナンバーはこちら（お悩みの症状に関連する記事を検索していただけます。） 今月は、第229回『腰痛、座骨神経痛～痛みの大敵、寒湿 […]
立春、そして心と体の養生について
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今日は立春 いよいよ春の始まりです まだ寒く、雪が多い2月の上旬に、雲の合間からさす太陽の光が、 とても明るく、暖かく感じるのは、立春のころから。 心に明るい光が差すのを感じ 気持ちが和らぎます。 この時期から季 […]
